Курение влияет на нашу нервную систему необычным образом. Курильщик, узнав какую-то неприятную новость хочет покурить, думая, что это как-то придаст позитив, новые силы, хорошее настроение. В итоге нервная система привыкает к этому. Первоначально курение действительно успокаивает нервы, добавляет силы. Но тут есть нюанс. С каждой сигаретой эти силы становятся меньше и приходят к минимуму. А далее пойдет обратный эффект: начнёт болеть голова, потеряется концентрация. Так будет происходить у всех курящих. Были бы Вы пилотом с замечательным здоровьем или спортсменом, курение сделает свое дело. Таким образом, курение запрещают и водителям. Неспроста водителей в нетрезвом состоянии или с сигаретой во рту очень строго наказывают. Впоследствии курения нарушается реакция, мышление. А это качества, необходимые любому человеку, не только водителю или пилоту. В итоге, Вы будете расстраивайся, что Вы не те, как раньше, и тогда будет появляться желание закурить. Вот такой круговорот. Также у курящих вдвое увеличивается шанс не дожить до 65 лет. Между прочим, среди людей, погибших от рака легких - 90% курили.
Также, поскольку горящая сигарета очень горячая, то образуется угарный газ, который при соединении с кровью создает вещество, создающее запрет приема кислорода. При курении расходуются витамины.
Исходя из вышесказанного, нужно сильно бороться с курением. Но стоит помнить, что медицинские учреждения не могут сами заставлять пациентов лечиться. Ведь полное восстановление происходит только у тех людей, которые сами с желанием пошли лечиться. Есть один из способов бросить курить. Не нужно себя заставлять, нужно делать это с душой, постараться отвлечься. С каждым днем у вас будет все меньше и меньше желание закурить. Нужно избегать стрессовых ситуаций. Ведь после них у Вас возникает желание закурить. Главное быть осторожным в то время, когда Вы бросили курить. Ведь у Вашего организма стресс. Человек может быть очень раздражительным и неуравновешенным. Начать бросать курить можно во время отпуска, т.к. в этот период есть много занятий, которые могут Вас отвлечь от желания закурить.
Итак, в этой статье мы выяснили влияние курения на организм человека, и как человек может бросить курить.