Какое же есть объяснение тому, что подростки начинают курить?
Некоторые подростки начинают курить из-из желания быть на кого-то похожими. Другие хотят попробовать что-то новое, почувствовать себя взрослее.
В Соединенных Штатах были проведены исследования, которые показали, что каждый четвертый молодой человек, попробовавший закурить, в конце концов втягивался в это.
Исследовали выяснили, что некоторые подростки курят потому что хотят похудеть.
Вред курения для подростков.
Исследования показали, что курение уменьшает уровень памяти. Скорость заучивания снижаются.
Курение приводит к поражению кожи. Угри, сыпь, себорея - все это говорит о плохой работе щитовидной железы и всей эндокринной системы.
Появляются проблемы с сосудистой системой. Страдает сердце. Изнашивается сердечная мышца. Возникает спазм сосудов. Увеличивается нагрузка на сердце, так как проходить крови по сосудам намного сложнее.
Курение вызывает частые головные боли, раздражительность, слабую работоспособность. Курение замедляет рост молодого организма, снижает выносливость, физические способности, ухудшает и координацию движений.
Способы бросить курить.
Необходимо принять всевозможные меры, чтобы избавиться от привычки курить. Можно избавиться от сигарет. Выстирать всю одежду, чтобы не чувствовать запаха табака.
Необходимо пересмотреть свой круг общения. Прекратить общение с курящими, избегать мест с сильным запахом табака.
Можно занять себя чем-то полезным. В те моменты, когда хочется закурить можно что-то съесть, например, жевательную резинку.
Вместо того, чтобы закурить, нужно употреблять много жидкости. Жидкость очищает.
А лучше всего никогда не стоит начинать курить. Курение не приносит радости и удовлетворения. Наоборот курение ограничивает и разрушает жизнь.
РЦ«Альтернатива»
Профессиональная помощь алко и наркозависимым
Курение подростков. Особенности
1670
19 Ноябрь 2017
Курение подростков всегда вызывало беспокойство и волнение. И этим чувствам есть объяснение. Те, кто начал курить в подростковом возрасте каждый день, обычно курят на протяжении всей жизни. Так же известно, что курение приводит к развитию хронических заболеваний.