Нет, конечно, вы не алкоголик, но вам тоже угрожает цирроз печени. В чем секрет? Всё просто – вы любите выпить. Для вас это не способ «забыться» или «убежать от своих проблем». Вы просто любите побаловать себя пивом, насладится вкусом хорошего вина за вкусным ужином, обдумать серьезное дело, потягивая виски...
Но так ли безобидны наши «заигрывания» с алкоголем? Статистика отрезвляет: например, в Великобритании рост смертности от заболеваний печени за последние 10 лет составил 25%! Причём большинство умерших по этой причине не страдали алкоголизмом. Они всего-навсего употребляли немного больше, чем допускается, выпивали ежедневно, пусть и понемногу, но не давая отдыха организму.
Все дело в том, что нашей печени совсем не интересно знать, по какому поводу мы пьем. Она выходит из строя медленно, но итог может быть ужасающим: помимо вывода из организма токсинов, печень поддерживает свертываемость крови, гормональный баланс и помогает защищать организм от различных инфекций. Если этот орган начинает работать плохо, весь организм человека выходит из строя.
В наше время алкоголь является главным виновником распространения болезней печени, так как ему позволено стать товаром широкого и повседневного потребления. Несерьезное отношение к алкоголю и привычка употреблять спиртное каждый день — это реальная угроза. Что же делать?
Рецепт прост: Если вы любите выпить – количество не имеет значения — делайте перерыв на пару дней подряд еженедельно, дабы предоставить печени возможность восстановить свои функции. Ключевое слово тут - «подряд»! Данному органу требуется как минимум 48 часов, чтобы запустить восстановительный процесс. В этот период можно заменять алкоголь натуральными соками, помогая, таким образом, своей печени, которая служит вам верой и правдой. Такие дни будут для вас периодом заботы о своем здоровье и очищения организма от вредных веществ.